Не забывайте уделять внимание ресницам, ведь вы наверняка хотите видеть их длинными и пушистыми

Не забывайте уделять внимание ресницам, ведь вы наверняка хотите видеть их длинными и пушистыми. И чтобы превратить свою мечту в реальность, ежедневно расчесывайте ресницы специальной щеточкой и периодически смазывайте их касторовым или репейным маслом (аллергикам это противопоказано) Очень часто женщинам приходится сталкиваться с такой проблемой, как мешки или темные круги под глазами. Не пытайтесь скрыть эти дефекты с помощью корректирующих средств причина их появления в большинстве случаев связана с внутренними 3.2746 проблемами вашего организма, поэтому первое, что мы рекомен дуем сделать в этом случае, проконсультироваться у врача. Современная косметическая промышленность выпускает множество различных кремов для кожи вокруг глаз, но глаза нуждаются и в дополнительном уходе: различных витаминизированных примочках, компрессах и ежедневной гимнастике. ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ УПРАЖНЕНИЕ 1 Зафиксируйте голову в одном положении. Поводите глазами вправо, влево, вверх, вниз. Повторите 5 раз. УПРАЖНЕНИЕ 2 Выполните круговые вращения глазами сначала в одну, потом в другую сторону. Повторите не менее 5 раз УПРАЖНЕНИЕ 3 Закройте глаза и повторите 1-е и 2-е упражнение по 5 раз каждое. УПРАЖНЕНИЕ 4 Смотрите на кончик носа, пока не устанут глаза. УПРАЖНЕНИЕ 5 Постарайтесь посмотреть обоими глазами на переносицу. Смотрите, пока не почувствуете, что глаза устали. УПРАЖНЕНИЕ 6 Как можно шире откройте глаза и посмотрите вверх. Сосчитайте до десяти, оцустите глаза и закройте их. Примечание: положите руку налоб и следите, чтобы при выполнении упражнения не образовывались морщины. УПРАЖНЕНИЕ 7 Закройте глаза, затем откройте их как можно шире, посмотрите вдаль и задержите взгляд на несколько секунд Повторите 5 раз. УПРАЖНЕНИЕ 8 Закройте глаза и слегка надавите на глазные яблоки подушечками средних пальцев. Повторите несколько раз. УПРАЖНЕНИЕ 9 Закройте глаза. Зафиксируйте наружные уголки глаз указательными пальцами, середину бровей средними, а внутренние уголки глаз безымянными. Преодолевая сопротивление пальцев, прищурьтесь, а потом нахмурьтесь. Повторите 5 раз. УПРАЖНЕНИЕ 10 Слегка прикройте веки, поморгайте некоторое время. Затем закройте глаза ирасслабьтесь. УХОД ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ ПРИМОЧКИ ДЛЯ ОТЕКШИХ ГЛАЗ Ингредиенты: 2 ст ложки крепкой свежей заварки чая, 1 ч. ложка тертого сырого картофеля. 2 ватных тампона смочите в заварке и прложите их на верхние веки, а тертый картофель на нижние и оставьте на 10 мин. Отечность будет намного меньше. НАСТОЙ РОМАШКИ ДЛЯ ВОСПАЛЕННЫХ КРАСНЫХ ВЕК Ингредиенты: 2 ч. ложки цветков ромашки, 1 стакан кипятка. Залейте цветки кипятком, оставьте на 1520 мин, затем процедите. Утром и вечером промывайте полученным настоем веки. Из этого же настоя можно делать примочки. Для этого смочите в нем 2 ватных тампона, положите их на закрытые веки и подержите 5 мин. НАСТОЙ ХВОЩА ПОЛЕВОГО ДЛЯ ВОСПАЛЕННЫХ ГЛАЗ Ингредиенты: 15 г полевого хвоща, 1 стакан воды. Залейте траву водой, доведите до кипения, проварите на слабом огне 30 мин и процедите состав. хоккейный интернет магазин